本网讯  “健康的四大基石是平和的心态、充足的睡眠、适量的运动加均衡的营养”。2月15日上午，公司一号会议室座无虚席，由台州中心医院健康营养师范国峰讲授的营养健康知识讲座，赢得了广大职工的阵阵掌声。

        新年伊始，公司利用年会期间人员相对集中的机会，精心组织了此场营养健康讲座，为公司百余名干部职工上了新年第一课。

        讲座上，范老师针对脑力劳动者如何缓解工作、生活双重压力，如何合理地进行膳食搭配等问题，凭借其多年从事营养学研究所积累的经验，通过图文并茂、生动形象的讲解，给大家上了一堂精彩的饮食健康课，使大家深受启发，汲取到许多科学饮食和预防疾病的新观念。